Ich habe gerade erst mit dem Kurs begonnen, aber schon die ersten Bewegungen der Loan Jie haben mir gezeigt, dass mir diese spiraligen Bewegungen liegen. Bei mir sehen sie zwar bestimmt noch sehr seltsam aus, da mir die Geschmeidigkeit fehlt, aber was kann man am Anfang anderes erwarten? Ab sofort baue ich diese Bewegungsabfolge in meine täglichen Morgenübung auf der Wiese ein. Seit ich Taijiquan betreibe habe ich keine Probleme mehr mit meinem Rücken und ich bin mir recht sicher, dass ich mit Tanglang meine Beweglichkeit verbessern kann und v.a. die Bein- und Rückenmuskulatur dabei gestärkt wird. Diese seltsamen Verrenkungen tun mir so richtig gut, obwohl ich sie noch etwas vorsichtig und zaghaft ausführe, um mich dabei nicht selbst zu verletzen. 😉
Ich glaube eine ideale Ergänzung zu Qigong und Taijiquan gefunden zu haben. Baihequan stelle ich daher vorerst zurück, also ich verschiebe es auf später. Ich habe ja genug Zeit, denn Taijiquan Ausübende sollen angeblich recht alt werden.
Ich habe gerade gesehen, dass mein Taijiquan Lehrer ein neues Tanglang Video auf Youtube eingestellt hat.
Ich finde es sehr gut gelungen und beeindruckend. Der einzige Wermutstropfen dabei – ich kann an seinen Tanglang Kursen unmöglich teilnehmen, sonst lerne ich Taiji nie. Aber Taijiquan soll ja das Leben verlängern, also könnte es sich auch bei mir später noch ausgehen. 😉
Taiji Tanglang Quan
Taiji Tanglangquan as taught by Master Zhou Zhendong, 9th generation of Taiji Tanglangquan. Info: www.shambhala.at office@taijiarts.at
Sometimes you will say to yourself ‘I need more money’ Others times you will say ‘I need to become healthier’. So which one should take priority? None really, because it’s all about ‘balance’.
Let me explain:
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