Auf Shambhala liest man zu dieser Form:

Der Säbel ist der `Tiger` unter den Waffen, sein Element das Metall. Die traditionelle Säbelform aus der Schule Meister Huangs stammt aus dem Baihequan, dem Stil des weißen Kranichs. ….

Auch auf IQTÖ erfährt man wo man zu diese Form lernen kann, siehe Säbelkurs

Basisübungen, die traditionelle Baihe (weißer Kranich) Säbelform nach Meister Huang Xingxian mit 70 Bewegungen, Partnerübungen, Meditation

Die Figuren dieser 4 teiligen Säbelform in Anlehnung an Kurs und Video von Niki Deistler, Shambhala:

Teil 1:

1. Vorbereitung (sinken in der Grundstellung; Säbel in der linken Hand, neben dem Körper;)
2. Beginn ( Schwenk nach links; Kreis im Uhrzeiersind mit beiden Händen vor dem Körper; in den linken Fuß sinken, Schritt nach hinten mit dem linken Bein; Gewicht nach hinten – Hände zum Gruß vor die Brust bringen)
3. Guan Pin präsentiert den königlichen Stab (Hände neben den Körper sinken lassen, Abwehr mit der rechten Hand nach links; mit der rechten Hand und dem Säbelknauf zurück schlagen, dabei das Gewicht in den rechten Fuß verlagern)
4. Männl. und weibl. Enten-Schlag-Kick (Sprung mit dem linken Bein und noch während das in der Luft ist mit dem rechten Bein und auf dieses mit der Hand schlagen;)
5. Den Körper verstecken und auf den Tiger lauern (Landung wie in der gehockten Peitsche; rechtes Bein gebeugt und linkes fast gestreckt; der Säbelknauf ist dem Boden nahe und die rechte Hand ist zum Schutz über dem Kopf; die Handfläche zeit nach oben und vorne;)
6. Vorsteigen und 7 Sterne formen (aufrichten, den linken Fuß ausdrehen und Schritt zu den 7 Sternen wie in der Faustform)
7. Zurücksteigen um den Tiger zu reiten (Hände rotieren nach unten; rechts Schritt zurück; rechte Hand geht nach oben und die Handfläche zeigt nach vorne während mit dem linken Fuß ein Feger angedeutet wird – wie in der Faustform)
8. Das Knie streifen und den Säbel der rechten Hand übergeben (Abwehr mit der rechten Hand nach links; Schwenk zurück nach rechts – Schritt bzw. vorderen linken Fuß neu setzen und dann erfolgt der Griff nach dem Säbel auf Hals- bzw. Brusthöhe)
9. Der Säbel geht um den Hals und Schlag (der Säbel wird über den Kopf und eng um den Körper herum geführt und es folgt ein schräger Schlag nach vorne)
10. Nach links hüpfen und rechtes Bein schützen (Gewicht nach hinten – linker Fuß schreitet zurück und zur Seite und dabei wird der Säbel gedreht; das rechte Bein heben, die linke Hand zum Schutz nach vor; rechter Schritt nach vor und Schnitt nach rechts, dabei stützt die linke Hand die rechte Ellenbeuge)
11. Der Säbel geht um den Hals und Hüftschlag (ausholen mit dem Säbel über den Kopf um den Körper und flacher Schlag)
12. Hochheben und Stoßen (rechts; Schritt zurück mit dem linken Bein, dabei den Säbel zum Körper ziehen; dan mit dem Knauf nach oben ziehen rechtr Schritt, die linke Hand unterstützt den Säbel von Hinten und dann mit dem linken Bein vor steigen und den Säbel in die rechte Ecke hoch drücken)
13. Hochheben und Stoßen (links; den Säbel wärend dem Zurücksteigen umdrehen und nun mit der Spitze oben den Säbel mit einem Schritt links in die linke Ecke hoch drücken )
14. Dreifacher Schlag (nach einer Drehung Schritt nach vor und Schlag; Schritt zurück und Schlag und noch einmal Schritt nach vor und Schlag)
15. Den Körper drehen und Schlag mit der Handfläche (rechts zurücksteigen, den Körper nach vorne drehen, linke Hand zum Schutz vor der Brust und der Säbel sinkt rechts nach unten und hinten neben den Köper in Bereitschaftsstellung bringen)
16. Schlag nach oben und unten schützen (Säbel horizontal hoch heben, wobei die linke Hand unterstützt; dan vor dem Körper wieder hinunter brigen;)
17. Über den Fluss springen und den Balken stützen (Schritte links, rechts, links und dabe den Säbel wieder nach oben bringen  – der Säbel ist dabei immer horizontal vor dem Körper)
18. Der Säbel geht um den Hals  – Beinschlag (Gewicht zurück, linken Fuß ausdrehen, Hände werden kreisförmig im weiten Bogen auseinander gezogen; Schritt rechts und das linke Beine hinter das rechte beugen (sieht fast so aus, als würde man mit dem linken Knie hinter dem rechten Bein knien) – tiefer Schlag)
19. Der Wind wirbelt Lotusblätter auf (den Säbel am Knauf hoch bringen, die linke Hand greift stützend unter den Säbel; aufstehen linker Fuß vor und dabei den Säbel drehen, dass die Schneide nach oben kommt; lnken Fuß ausdrehen, Schritt mit rechts nach vor, dabei erfogt ein Stich; die linke Hand unterstützt, den Knauf von hinten schiebend)
20. Vordringen und die Schulter schützen
21. Der grüne Drache steigt ins Meer
22. Das Pfrd peitschen
23. Vordringen, schräger Schlag
24. Den Säbel heben und mit der Handfläche schlagen
25. Die Schulter vor einem Schlag schützen                                                                                               Teil 2:
26. Der Löwe wirbelt den Ball herum
27. Chang rennt schnell zum Mond
28. Guan Gong reitet ein Pferd
29. Die Jadefrau am Webstuhl
30. Die linke und die rechte Seite vermeiden
31. Vordringen und das Webschiffchen werfen
32. Den Körper drehen – Verteidigunsschlag hinunter
33. Den Säbel verstecken und mit der Handfläche schlagen
34. Vordrinen und seitlicher Schlag
35. Vordringen und einfacher Schlag
36. Das Fenster aufstoßen und das Weberschiffchen werfen
37. Die Jadefrau arbeitet am Webstuhl
38. Die linke und die rechzte Seite vermeiden
39. Vordringen und das Webschiffchen werfen
40. Den Körper drehen und seitliche fegen
41. Den Säbel verstecken und mit der Handfläche schlagen                                                                   Teil 3
42. Schräger Schlag – rechter Schlagkick
43. Die schlaue Katze füängt die Maus
44. Zurückdrehen – Säbel übergeben
45. Nach links setzen, rechter Schlagkick
46. Das Pferd in den Stall bringen
47. Den Tiger von links schlagen
48. Den Tiger von rechts schlagen
49. Den Jadegürtel um die Hüfte schützen
50. Der Säbel geht um den Kopf – Hüfte schützen
51. Der männ. und weibl. Phönix umrundet das Nest
52. Mit der Säbelklinge aufwärts und hinunter schlagen
53. Seitwärts vermeiden und frontaler Stoß
54. Dreifacher kontinuierlicher Schlag
55. Den Säbel verstecken und mit der Handfläche schlagen Teil 4
56. Der Drache spielt im Wasser (rechts)
57. Der Drache spielt im Wasser (links)
58. Den Jadegürtel um die Hüfte schützen
59. Der Säbel geht um den Kopf und schützt die Hüfte
60. Der männl. und weibl. Phönix umrundet das Nest
61. Um den Kopf herum und nach oben schlagen
62. Den Säbel heben – Schlag von hinten
63. Säbel heben und Schlag mit der Klinge hinauf
64. Den Mond aus dem Meeresbett holen
65. Den Säbel zurückgeben, Schlag Kick links und rechts
66. Vordringen, parieren, stoßen
67. Der weiße Affe bietet einen Pfirsich an
68. Den Körper verstecken und schneller Schlagkick
69. Die Hände mit dem Säbel kreuzen
70. Die Säbelform beenden

so in etwa sieht die Form aus: