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Circling Chi – Lesson 1 of 13

Eine interessante Serie mit Übungen für Taijiquan. Das Seidenfaden-Prinzip, Yin und Yangkreise in allen möglichen Variationen werden gezeigt.

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Master Jesse Tsao zieht den Seidenfaden

Das Video zeigt eine grundlegende Taijiquan Übung.
Tai Chi Taiji Symbol Tracing Hands & Application

und weil es so schön und wichtig im Taijiquan ist, noch einmal eines meiner Lieblingsvideos:
„Tai Chi Silk Reeling Taiji“
http://www.youtube.com/watch?v=zzDsAzbsyH4

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