Da ich gerade das Schwert Seminar mit Frank Miller und Nikolaus Deistler im Shambhala besuche, habe ich ein wenig “gegoogelt” und dabei auch einige interessante Videos von und mit Frank Miller dazu gefunden:

https://www.youtube.com/watch?v=RX6KB8OvCJw

Was habe ich bis jetzt mitbekommen? Abgesehen von ein paar Grundbegriffen, merke ich, dass das Schwert zwar nicht schwer (ich meine natürlich vom Gewicht her) ist, aber dass, die bewegungsintensiven Übungen meine Kondition auf spielerische Weise fördern.”