Ach Judit, gib mir meine Legionen wieder

damit wir keine Förderungen für Gameserver brauchen, um Gewalt verherrlichen zu können.
Ich mag diese „Killerspiele“ überhaupt nicht und finde, dass es interessantere und sinnvollere Beschäftigungen gibt, aber bitte, es soll jeden selbst überlassen werden, wie er seine Freizeit verbringt und solange meine Steuern nicht für Förderungen solcher Spiele verwendet werden, berührt mich dieses Thema kaum.
Wer aber wirkliche Gewaltverherrlichung sucht, der bildet sich einfach weiter und schmökert ein wenig im Alten Testament.
Da mich Flauberts sprachlicher Ausdruck sehr anspricht, ich liebe seine Salambo wegen seiner lebendigen Darstellung. Bei ihm kann ich die Szenen und Landschaften sehen, die Speisen und Blumen riechen und sogar die Stimmen der Personen hören.
Wegen Flaubert konnte ich mir sogar den Söldnerkrieg 241-238 v. Chr. nach dem Ersten Punischen Krieg in Geschichte merken. Daran erinnerte ich mich, als ich über den Film „Aufstand der Legionen“ stolperte. Ich möchte dazu lieber nichts sagen, aber ich habe fast den ganzen Film irgendwie laufen lassen. Hinsehen und zuhören konnte ich dabei aber beim besten Willen nicht. Ich kann also behaupten, ich war anwesend, als er der Film gespielt wurde und so musste ich mich natürlich zu Holofernes näher informieren. Dieser Kerl brachte mich dann endlich mit Judit zusammen. War das nicht ein liebes Mäderl?

Sie hatte eine schöne Gestalt und ein blühendes Aussehen. Ihr Gatte Manasse hatte ihr Gold und Silber, Knechte und Mägde, Vieh und Felder hinterlassen, die sie in ihrem Besitz hielt. Niemand konnte ihr etwas Böses nachsagen, denn sie war sehr gottesfürchtig.(Jdt 8, 7-8)

Das liebe Mädchen rettete das Gottesvolk und …

Bei einem Mahl dann am 40. Tag der Belagerung, welches ihr zu Ehren gegeben wurde, wurde Holofernes so sehr betrunken, Kap. 12, dass Judit, welche mit ihm allein gelassen worden war, ihm mit seinem eigenen Schwert das Haupt abschlagen konnte. Letzteres brachte sie mit sich zurück nach Betulia zum freudigen Erschrecken aller dort Befindlichen, Kap. 13.

Ach wie romantisch und rührend, fast könnte ich mich platonisch in sie verlieben. „Fast“ habe ich gesagt, denn erstens ist sie mir schon ein wenig zu betagt und zweitens wäre es mir wahrscheinlich doch unangenehm, wenn sie mit meinem Kopf wowöglich Fußball spielen würde, selbst dann, wenn ohnehin alles nur platonisch liefe.
Aber ich glaube man könnte die Story gut als Vorlage für ein neues MMORPG oder Ego-Shooter verwenden.

Es stimmt mich traurig, wenn ich feststellen muss, dass die Gewaltverherrlichung fast so alt ist wie die Menschheit und wenn ich sehe, dass sie heutzutage auch noch total verharmlost wird. Ist es wirklich so toll, wenn man möglichst realistisch (egal ob mit Farbpatronen oder Computersimulationen) andere erschießen kann?

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Blitzznet – open access – 100 MBit/s

Das klingt interessant:

Beim Betrieb des Glasfasernetzes hat sich Wienstrom für einen „Open Access“ -Ansatz entschieden: Das Netz steht wie ein Marktplatz allen Content- und Internetprovidern zu gleichen Bedingungen zur Verfügung. Auch kleine Anbieter könnten damit ihre Dienste an die Kunden heranbringen. „Der Endkunde bekommt mehr Wahlmöglichkeiten und ist nicht wie bei UPC mit seinem Provider für immer verheiratet.“

Zitat aus 100 MBit/s zum Kampfpreis – Blizznet forciert Ausbau seines Netzes

Besonders wichtig wäre mir dabei, dass man sich eine Ehe auf Lebzeit mit UPC alias Chello alias Inode alias FibrePower alias – … ob sie wohl selbst noch wissen wer sie sind? – erspart.
Anbieter und Produkte für das „Blitznetz“ könnten für einen gewaltigen Donner in der Providerszene sorgen und die Netzausrüster, Kabelnetzbetreiber und Mobilfunker stehen auch schon in den Startlöchern für den Aufbau von Hochgeschwindigkeitsnetzen.

blizznet, das Wiener Extrabreitbandnetz, ist die schnellste verfügbare Datenleitung, die aus Glasfasern, dem Übertragungsmedium der Zukunft besteht. Mit blizznet sind Sie nicht mehr wie bisher an einen Anbieter für Internet, Telefonie oder auch TV gebunden. Wählen Sie jeden einzelnen Dienst von verschiedenen Anbietern frei – und das gleichzeitig! Also EIN Anschluss für ALLE Dienste! …

Quelle des Zitats: blizznet

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WLAN-Reflektor

So kann man die Leistung eines WLAN-Routers ein wenig verbessern und sich unter Umständen einen Repeater ersparen.
Eine Bastelanleitung findet man hier: Mehr Power fürs WLAN

Einen Bogen Papier, Aluminiumfolie, Klebstoff, ein Messer und diese Anleitung: Mehr brauchen Sie nicht, um Verbindungsprobleme in Ihrem WLAN-Heimnetz zu beseitigen.

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Traditionelle Yang Style Taijiquan Form mit 103 Bewegungen

Auch die Langform im Yang Stil kann in drei Abschnitte eingeteilt werden. Die Beschreibung der einzelnen Figuren (Bilder) erfolgt in Anlehnung an Yang Style Long Form Tai Chi Chuan und meinen eigenen Erfahrungen im Shambhala.

Siehe dazu auch die Website der Yang Familie und Yang style tai chi chuan.

und die erste zwei Videos zur 103-Form von Meister Yang Zhenduo, ein Sohn von Yang Chengfu.



1. 预 备 Preparation Form
2. 起式 Beginning
.) Die Eröffnung nach links aus dem Wuji hätte man eigentlich schon auch zeigen können finde ich. Die Abwehr nach links wird hier nicht gezählt und im Video fällt mir vor allem auf, dass der linke Fuß nach der ersten Drehung zum „Ball halten“ nicht nachgedreht wird, sondern es erfolgt gleich der erste Schritt in der Richtung für die Abwehr nach links.
3. 拦雀尾 Grasp the Bird’s tail
4. 单鞭 Single whip
5. 提手上势 Raise Hands and Step Forward
6. 白鹤凉翅 White Crane Spreads its Wings
7. 左搂膝拗步 Left Brush Knee and Push
8. 手挥琵琶 Hand Strums the Lute
9. 左搂膝拗步 Left Brush Knee and Push
10. 右搂膝拗步 Right Brush Knee and Push

11. 左搂膝拗步 Left Brush Knee and Push

12. 手挥琵琶 Hand Strums the Lute

13. 左搂膝拗步 Left Brush Knee and Push

14. 进步搬拦捶 Step forward, Parry Block and Punch

15. 如封似闭 Apparent Close Up

16. 十字手 Cross Hands

17. 抱虎归山 Embrace the Tiger and Return to Mountain

18. 肘底捶 Fist Under Elbow

19. 左倒撵猴 Step Back and Repulse the Monkey, Left

20. 右倒撵猴 Step Back and Repulse the Monkey, Right

21. 左倒撵猴 Step Back and Repulse the Monkey, Left

22. 斜飞式 Diagonal Flying

23. 提手上势 Raise Hands and Step Forward

24. 白鹤凉翅 White Crane Spreads its Wings

25. 左搂膝拗步 Left Brush Knee and Push

26. 海底针 Needle at Sea Bottom

27. 扇通背 Fan Through the Back

28. 转身撇身捶 Turn Body and Chop with Fist

29. 进步搬拦捶 Step Forward, Parry Block and Punch

30. 上步拦雀尾 Step Forward and Grasp the Bird’s Tail

31. 单鞭 Single whip

32. 云手 Cloud Hands (1)

33. 云手 Cloud Hands (2)

34. 云手 Cloud Hands (3)

35. 单鞭 Single whip

36. 高探马 High Pat on Horse

37. 右分脚 Right Separation Kick

38. 左分脚 Left Separation Kick

39. 转身左蹬脚 Turn Body and Left Heel Kick

40. 左搂膝拗步 Left Brush Knee and Push

41. 右搂膝拗步 Right Brush Knee and Push

42. 进步栽锤 Step Forward and Punch Down

43. 转身撇身锤 Turn Body and Chop with Fist

44. 进步搬拦锤 Step Forward, Parry Block and Punch

45. 右蹬脚 Right Heel Kick

46. 左打虎式 Left Strike Tiger

47. 右打虎式 Right Strike Tiger

48. 回身右蹬脚 Turn Body and Right Heel Kick

49. 双峰灌耳 Twin Fists Strike Opponents Ears

50. 左蹬脚 Left Heel Kick

51. 转身右蹬脚 Turn Body and Right Heel Kick

52. 进步搬拦锤 Step Forward, Parry Block and Punch

53. 如封似闭 Apparent Close Up

54. 十字手 Cross Hands

55. 抱虎归山 Embrace the Tiger and Return to Mountain

56. 斜单鞭 Diagonal Single Whip

57. 右野马分鬃 Parting Wild Horse’s Mane, Right

58. 左野马分鬃 Parting Wild Horse’s Mane, Left

59. 右野马分鬃 Parting Wild Horse’s Mane, Right

60. 拦雀尾 Grasp the Bird’s tail

61. 单鞭 Single Whip

62. 玉女穿梭 Fair Lady Works at Shuttles

63. 拦雀尾 Grasp the Bird’s tail

64. 单鞭 Single Whip

65. 云手 Cloud Hands (1)

66. 云手 Cloud Hands (2)

67. 云手 Cloud Hands (3)

68. 单鞭 Single Whip

69. 下势 Snake Creeps Down

70. 左金鸡独立 Golden Rooster Stands on One Leg, Left

71. 右金鸡独立 Golden Rooster Stands on One Leg, Right

72. 左倒撵猴 Step Back and Repulse the Monkey, Left

73. 右倒撵猴 Step Back and Repulse the Monkey, Right

74. 左倒撵猴 Step Back and Repulse the Monkey, Left

75. 斜飞势 Diagonal Flying

76. 提手上势 Raise Hands and Step Forward

77. 白鹤凉翅 White Crane Spreads its Wings

78. 左搂膝拗步 Left Brush Knee and Push

79. 海底针 Needle at Sea Bottom

80. 扇通背 Fan Through the Back

81. 转身白蛇吐信 Turn Body and White Snake Spits out Tongue

82. 进步搬拦捶 Step Forward, Parry Block and Punch

83. 上步拦雀尾 Step Forward and Grasp the Bird’s tail

84. 单鞭 Single Whip

85. 云手 Cloud Hands (1)

86. 云手 Cloud Hands (2)

87. 云手 Cloud Hands (3)

88. 单鞭 Single Whip

89. 高探马穿掌 High Paton On Horse with Palm Thrust

90. 十字腿 Cross Kick

91. 进步指裆锤 Step Forward and Punch Groin

92. 上步拦雀尾 Step Forward and Grasp the Bird’s tail

93. 单鞭 Single Whip

94. 下势 Snake Creeps Down

95. 上步七星 Step Forward Seven Stars

96. 退步跨虎 Step back and Ride the Tiger

97. 转身摆莲 Turn Body and Swing Over Lotus

98. 弯弓射虎 Bend the Bow and Shoot the Tiger

99. 进步搬拦捶 Step Forward, Parry Block and Punch

100. 如封似闭 Apparent Close Up

101. 十字手 Cross Hands

102. 收式 Closing

103. 还原 Return to Normal


Weblinks:
37er Form im Yang Style nach Cheng Man Ching
Peking Form
Formen

Beitragsbild Quelle: bmataichidata.com

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Meridiane

Jeweils 12 Meridiane, auf denen die Ch`i – Kräfte zirkulieren, durchströmen die rechte und die linke Körperseite. Auf diese Meridianen befinden sich 360 Akupunkturpunkte.

Die jeweiligen 12 Meridiane sind mit 6 YIN- (Sympathikus-) und 6 YANG- (Parasympathikus-) Organe verbunden und tragen auch deren Namen.

Solche Irritationen können Meridiane schwächen (Energiedefizit) oder schlechte Energie (Energieüberschuss) erzeugen. Dadurch kommen die Meridiane – YIN und YANG aus dem Gleichgewicht.

Zitat aus WIRKUNGSWEISE DER AKUPUNKTUR

Auf Verschiedene Meridiansysteme liest man:

Die klassischen Akupunkturpunkte befinden sich alle auf den 14 Kanälen (Shi Si Jing), die aus den zwölf Hauptmeridianen (Jing Mai) zusammen mit Konzeptionsgefäß (Ren Mai) und Lenkergefäß (Du Mai) bestehen. Die anderen Meridiane kreuzen diese 14 Kanäle an bestimmten Akupunkturpunkten.

Weiter findet man auf Wikipedia:

Jing Mai 12 Hauptmeridiane
Qi jing mai 8 Außerordentliche Gefäße
Jing jin 12 Leitbahnsehnen
Luo Mai 15 Verbindungskanäle
Jing bie 12 Sondermeridiane
Jing shui Wasserbahnen

Den Hauptmeridianen wird jeweils auch eine Fließrichtung zugeschrieben:

* Yin-Meridiane verlaufen von den Zehen zum Stamm und vom Stamm zu den Fingern.
* Yang-Meridiane verlaufen von den Fingern zum Gesicht und vom Gesicht zu den Zehen.

Die Hauptmeridiane ergeben nach den Vorstellungen von TCM-Anhängern einen Kreislauf, der im Laufe eines Tages komplett durchlaufen wird, so dass jeder Meridian jeweils zu seiner Uhrzeit für zwei Stunden ein Maximum erreicht

zwei Tabellen zeigen:
Metall (金) Lunge Lu 03-05 Tai Yin Yīn Trauer Nase Haut
Metall (金) Dickdarm Di 05-07 Yang Ming Yáng Trauer Nase Haut
Erde (土) Magen Ma 07-09 Yang Ming Yáng Sorge Lippen Bindegewebe
Erde (土) Milz Mi 09-11 Tai Yin Yīn Sorge Lippen Bindegewebe
Feuer (火) Herz He 11-13 Shao Yin Yīn Freude Zunge Blut
Feuer (火) Dünndarm Dü 13-15 Tai Yang Yáng Freude Zunge Blut
Wasser (水) Blase Bl 15-17 Tai Yang Yáng Angst Ohr Knochen
Wasser (水) Niere Ni 17-19 Shao Yin Yīn Angst Ohr Knochen
Feuer (火) Perikard Pe 19-21 Jue Yin Yīn Freude Zunge Blut
Feuer (火) 3facher Erwärmer 3E 21-23 Shao Yang Yáng Freude Zunge Blut
Holz (木) Gallenblase Gb 23-01 Shao Yang Yáng Wut Auge Muskel
Holz (木) Leber Le 01-03 Jue Yin Yīn Wut Auge Muskel

und
Mi 4 Chong Mai Durchdringendes Gefäß Vater Medianebene und Frontalebene
Pe 6 Yin Wei Mai Yin-Bindegefäß Mutter Frontalebene
Dü 3 Du Mai Du/LG Lenkergefäß Ehemann Medianebene
Bl 62 Yang Qiao Mai Yang-Fersengefäß Ehefrau Frontalebene
Gb 41 Dai Mai Gürtelgefäß männlich Transversalebene
3E 5 Yang Wei Mai Yang-Bindegefäß weiblich Medianebene
Lu 7 Ren Mai Ren/KG Konzeptionsgefäß Meister Medianebene
Ni 6 Yin Qiao Mai Yin-Fersengefäß Gast Frontalebene

5 Wandlungsphasen

5 Wandlungsphasen

Auf die einzelnen Meridiane, Organe und Übungen werde ich später näher eingehen, hier möchte ich noch kurz die 5 Elemente, Wandlungsphasen und das Qi anführen.

Eine Schlüsselrolle im medizinischen Diskurs der chinesischen Tradition spielt der Begriff „Qi“. Der Organismus erscheint als außerordentlich komplexes Gefüge dynamischer Qi-Strukturen….
Der Gedanke, dass allem Geschehen in der Natur und in der Gesellschaft eine Spannung nach Yin und Yang innewohnt, ist nicht nur in der chinesischen Medizin zu finden. Er ist im „Yijing“ zu finden, einem der „Klassiker“, die lange vor dem Erscheinen von Konfuzianismus und Daoismus niedergeschrieben wurden, und ist tief in der mentalen Verfassung und körperlichen Empfindsamkeit der Chinesen verankert. …

Das Qi in den fünf Wandlungsphasen
An zweiter Stelle ist die Qi-Dynamik in einen Kreislauf eingebunden, der nach dem Muster von fünf Jahreszeiten verläuft. Jeder Kreis (Funktionskreis oder Orbis) geht aus einem vorherigen hervor und in den nächsten über. Es entstehen Gegensätze und Paare etwa nach dem Muster des Verhältnisses zwischen Großmutter und Enkel. Den Jahreszeiten sind fünf Elemente zugeordnet: Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Der menschliche Organismus schließlich wird als ein Zusammenwirken von fünf „Organen“ begriffen, von denen jedes seinen besonderen Bezug zu einem der fünf Elemente und einer der fünf Jahreszeiten hat. Unter einander sind sie im Modus des auseinander Entstehens aneinander gebunden. Es sind die Leber, das Herz, die Milz, die Lunge und die Niere. Jeder dieser Begriffe deckt sich nur teilweise mit dem uns vertrauten Begriff. Im „Herz“ zum Beispiel ist neben dem Organ als Pumpe das Vermögen zur treffenden Form eingeschlossen. Physisches und Psychisches spielt immer und oft ununterscheidbar ineinander über. Neben allen sich daraus ergebenden Unterschieden dürfte der wichtigste der folgende sein: Die fünf Organe sind ein sich selbst erfüllendes Ganzes, ein Mikrokosmos als Abbild eines Makrokosmos, der mit seinen Jahreszeiten und Elementen mit dem individuellen Organismus sein Spiel treibt. Die Organe verhalten sich zum Organismus wie die fünf Jahreszeiten zum Zyklus des Entstehens und Vergehens und die fünf Elemente zum Ganzen des materiellen Seins.

Der Text oben stammt ebenfalls aus Wikipedia

Weblinks:
Yijing
Meridianlehre

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