Könnte man pen mawashi nicht als ideale Begleittherapie zur Raucherentwöhnung verwenden?
Auf Penspinning (Wikipedia) liest man:

Da man Stiftdrehen praktisch überall und zu fast jeder Gelegenheit machen kann, ist es vor allem unter Schülern und Studenten verbreitet und wird bevorzugt im Unterricht betrieben. Am weitesten verbreitet ist pen mawashi im asiatischen Raum….

Die Thumb-, Index-, Middle-, Ring-, Pinkyarounds kann man auch fingerless durchführen (nein, Sie können die Schuhe dabei an behalten) und dann geht es aber erst so richtig los mit den
.) leichten Combos einzelner Passes (Stift von einem Finger zum nächsten)
.) den Sonic-Tricks
dem Charge (der Stift wird zwischen zwei Fingern gedreht)
.) der Infinity usw.

Also, weg mit der Zigarette und einen Tintenkiller suchen.
Pen spinning Tutorial-Deutsch Thumbaround(TA)
https://www.youtube.com/watch?v=XBv9ptnVGyQ

Pen Spinning Tutorial-Deutsch Sonic
https://www.youtube.com/watch?v=rLCSxAh-pfM

infinity Tutorial Penspinning
https://www.youtube.com/watch?v=FMv387x2roo

[Sound-Tutorial] Charge normal